Psiho Blue
  • Psiho Blue
Who's Online
  • 0 Members.
  • 5 Guests.
Calendar
September 2010
M T W T F S S
« Aug    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
  • Incestul intre frati
    O formă de abuz sexual în copilărie este incestul între fraţi. Finkelhor (1980) susţine că incestul între fraţi apare la 13% din populaţia generală, iar conform cu Bess şi Janssen (1982) 60% din pacienţii psihiatrici au avut o experienţă de incest cu un frate. De fapt prevalenţa incestului între fraţi nu poate să fie estimată […]
  • Abuzul sexual in copilarie la fete
    Experienţa abuzului duce la copil la confuzie şi emoţii copleşitoare, care îi afectează percepţia asupra sa însuşi. Fetiţa poate ajunge să creadă că este rea sau murdară, şi că abuzul este vina ei. Adesea abuzatorul încurajează acest punct de vedere, străduindu-se de multe ori să ţină abuzul secret. Fetiţa începe să-şi dezvolte modalităţi de a […]
  • Dictionar de psihosexologie. Litera B
    BDSM este prescurtarea denumirii din limba engleza „bondage & discipline, dominance & submission, sadism & masochism”. Bestialitatea sau zoofilia este raportul sexual dintre un om si un animal. Bisexualitatea este orientarea sexuala caracterizata prin atractie estetica si sexuala fata de ambele sexe- femei si barbati. Blenoragia este o boala vene […]
  • Literatura erotica
    Literatura erotică este un gen de literatură care fie îmbraca o formă erotică fie pentru a excita, fie este un manual de instruire în tehnici sexuale. Mare parte din literatura erotică sunt romane, dar există şi scurte povestiri erotice si de asemenea unele poezii au fost clasificate ca erotice. Ficţiunile erotice, pe de altă parte, […]
  • Incestul- un tabu istoric
    Fiecare societate are tabu-uri legate de incest, deşi ele diferă în mod considerabil. Regulile legate de endogamie şi exogamie diferă de la o cultură la alta şi de la un secol la altul. Cele mai multe societăţi interzic căsătoria între descendenţii unei familii. În unele societăţi căsătoria era permisă între fraţi în familiile regale: în […]
  • Despre consiliere. Optimismul
    Optimismul este capacitatea de a privi partea frumoasă a vieţii şi de a menţine o atitudine pozitivă chiar şi în ciuda unor adversităţi. Este un mod pozitiv de abordare al vieţii de zi cu zi. Psihologul Martin Seligman a descoperit cele trei atitudini majore care deosebesc optimiştii de pesimişti: Optimistii onsideră că necazurile din viaţa […]
  • Consiliere educationala. Ce face ca profesorii sa fie buni?
    Cei mai buni profesori sunt cei care la testul EQ (inteligenta emotionala) au un punctaj înalt la conştiinţa de sine: menţinerea legăturii cu sentimentele proprii este primul pas spre abordarea lor eficientă. Se referă de asemenea la modul în care profesorii au o motivaţie intrinsecă pentru a da ce este mai bun elevilor care au […]
  • Consiliere. Lumea si felul in care o percepem
    În istoria civilizaţiei au existat mai mulţi oameni care au evidenţiat următorul lucru – că există o diferenţă ireductibilă între lume şi experienţa noastră despre ea. Noi, ca fiinţe umane, nu operăm în mod direct asupra lumii. Fiecare dintre noi crează o reprezentare a lumii în care trăieşte – o hartă sau un model pe […]
  • Consiliere. Flexibilitatea
    Flexibilitatea este capacitatea de adaptare a emoţiilor, gândurilor şi comportamentului la situaţii şi condiţii schimbătoare, respectiv capacitatea generalăde adaptare la circumstanţe nefamiliare, neaşteptate şi dinamice. Persoanele flexibile reacţionează bine la schimbări, se pot răzgândi atunci când dovezile arată că se înşală, sunt deschise spre diverse i […]
  • Solutionarea problemelor
    Soluţionarea problemelor este aptitudinea de a identifica şi a defini problemele, împreună cu generarea şi implementarea unor soluţii potenţiale şi eficiente. Soluţionarea problemelor are mai multe faze şi include capacitatea de : -a sesiza problema şi a avea încrederea şi motivaţia pentru a-i face faţă în mod eficient. -a defini şi formula problemele cât ma […]
  • Conceptul de training
    Training-ul este o strategie de imbunatatire a performantei profesionale. In general training-ul este descris ca un proces sistematic de dobindire de noi cunostinte, abilitati si atitudini necesare indeplinirii mai eficace a atributiilor unui anumit post, prezent sau viitor. Training-ul este practic oportunitatea de a invata care este oferita persoanei. Ceea […]
  • Clientul dificil
    Clientul “dificil”   Sunt clienti pe care ne vine sa ii strangem de gat. Nu se lasa nicidecum convinsi sau ne pisalogesc, sau nu se pot hotari. De ce? Cu cat clientul este mai “dificil”, cu atat starea noastra psihica se inrautateste, ceea ce il face sa devina si mai “dificil”. Multi agenti de vanzari sau persoane care lucreaza in domeniul asigurarilor fac i […]
  • Stimularea comunicarii non-verbale
    Stimularea comunicarii non-verbale   Orientarea persoanei spre aspectul comunicarii non-verbale în relattile interpersonale, cultivarea acestui tip de comunicare contribuie la activarea si stimularea activitatii sistemului limbic drept. Dupa Gr. Jones, comunicarea umana este gestionata în proportie de 60-80 % de canalul non-verbal si doar 20-40 % de cel verb […]
  • Negocierea si negociatorul
     Negocierea si negociatorul   Pentru multe persoane a negocia este un calvar pe care doresc sa il evite cu orice pret, sau in cel mai bun caz o situatie disconfortanta, neplacuta sau stresanta. Dar intr-o companie este necesara negocierea la mai multe nivele.  De cele mai multe ori atunci cand oamenii se gindesc la o negociere isi imagineaza ca fie vor cisti […]
  • Training personalizat
    Training personalizat  Fiecare companie are propriile cerinte, propria cultura si propriile dificultati. Din  acest motiv trainingul personalizat este solutia potrivita pentru nevoile dvs unice.  Cum se realizeaza un training personalizat?  Varianta 1. Puteti alege acele module de training care sunt potrivite companiei dvs din oferta de 12 module standard: 1 […]
  • Test de autoevaluare a depresiei
     Test de autoevaluare  a depresiei   Instructiuni Raspundeti cu "Da"  sau "Nu" la toate enunturile de mai jos care descriu cel mai bine felul în care v-ati simtit recent.   În ultimele doua saptamâni ati fost adesea (aproape zilnic) deranjat de . . . 1.   Descurajare, depresie sau disperare? 2.   Pierderea interesului sau placerii pentru […]
  • Sufar de depresie?
      Sufar de depresie?  Sunteti trist, va simtiti neajutorat, si va intrebati daca suferiti de depresie. Ar putea fi depresie, ar putea fi altceva?   Multe persoane care sufera de depresie sunt in acelasi timp anxioase. Persoanele care au anxietate simt o frica nedefinita, sunt ingrijorate si tensionate. Pot apare ganduri obsesive, atacuri de panica, insomnie, […]
  • Despre depresie
    Despre depresie   sursa:www.psihoterapia.eu Depresia este una din cele mai frecvente afectiuni la ora actuala, cu incidenta relativ egala la femei si la barbati. In depresie exista o gama larga de simptome si semne, si se poate manifesta de la forme foarte usoare, cum sunt "starile proaste" la forme foarte grave, cu tentative de suicid. Cauzele dep […]
  • Seminar
    Seminar de psihoterapie integrativa cu Richard Page, Peter J Hawkins si Veronica Jardan12-14 noiembrie 2010,TimisoaraSeminarul se desfasoara sub egida Scolii Europene de Psihoterapie Integrativa si a Societatii de Psihodrama J L Moreno credite de la Colegiul Psihologilor Tematica: Terapie de grup nestructurata. O abordare integrativaCe vom face? Teoria integ […]
  • Ce este hipnoza
    Hipnoza este o metoda psihoterapeutica cu ajutorul careia se promoveaza schimbarea in sensul rezolvarii problemelor cu care ne confruntam prin facilitarea trairii experientiale.Trairea experientiala contribuie la cresterea eficacitatii interventiei psihoterapeutice. Hipnoza se refera la "transa hipnotica", o stare asemanatoare celei in care urmarim […]
Parteneri
  • Cognosis
  • Comunitatea Medicala online
Unde ma gasiti in septembrie…

Ultima intalnire de dezvoltare personala- grup DPH2
Timisoara
11-12 septembrie 2010

Tabara de intervizare
15-19 septembrie 2010

Workshop de psihosomatica la Timisoara
Arta de a ne imbolnavi
25-26 septembrie 2010

Unde ma gasiti in octombrie…

Workshop de psihosomatica
Arta de a te imbolnavi
Bucuresti, 16-17 octombrie 2010

Workhop de psihosexologie
Timisoara, 23-24 octombrie 2010

Centrul Psiho Blue

Psiho Blue este un centru de psihoterapie, consiliere, training, coaching si formare profesionala.

Unde ne gasiti?

In Timisoara, pe str. Iosif Nemoianu (fosta 16 februarie) nr. 10.

Servicii:

- cabinet de psihoterapie si consiliere: consiliere si psihoterapie pentru adulti, copii, adolescenti, varstnici; consiliere si psihoterapie individuala, de cuplu si familie, de grup, psihosexologie, psihosomatica, hipnoterapie;

- formare si cursuri profesionale: psihosexologie, psihosomatica, psihodrama, psihoterapie cognitiv-comportamentala, hipnoterapie cognitiv-comportamentala, hipnoterapie, psihoterapie integrativa, psihoterapia familiei si cuplului, psihoterapie de grup;

- consiliere si training: managementul timpului, managementul performantei, dezvoltarea creativitatii, managementul stresului, antrenamentul asertivitatii, limbaj si metalimbaj, dezvoltarea increderii in sine, team building, jocurile inconstiente, invatarea experientiala;

- coaching si dezvoltare personala;

- intervizare;

- cursuri si workshopuri: cum sa te descurci cu divortul, cum sa redactezi un CV, cum sa te prezinti la interviu, cum sa te descurci cu copilul tau;

- tabere si scoli de vara;

- grupuri: stop timiditate, femei pentru si despre femei, scoala vrajitorilor.

Contact:

psihoterapie- Oana Maria Popescu

coordonator programe de formare – Aurora Ardelean

Contact

Programari cabinet: tel. 0730.591.771
email: cabinet@psihoterapia.eu

Posts Tagged ‘astm bronsic’

PSIHOTERAPIA ASTMULUI BRONSIC


Oana Maria Popescu

In Romania incidenta astmului bronsic, afectiune considerata ca avand o importanta componenta psihosomatica, este de 200 cazuri noi/ an, justificand cercetarile in psihoterapie pentru tratamentul acestei afectiuni. Psihoterapia eficace ar include, dupa Bottcher si Kroemer (1988), o anamneza riguroasa, psihoterapie suportiva si de grup.

Desi alergiile sau reactiile de hipersensibilitate nu sunt considerate a fi psihosomatice, implicand anticorpii de tip IgE, activarea mastocitelor, bazofilelor si eliberarea de mediatori ai raspunsului imun, sugestia hipnotica si relaxarea duc la scaderea numarului de celule T helper si scaderea activitatii limfocitelor NK ( natural killer ) in comparatie cu valorile de dinainte de hipnoza. Medicina moderna considera de altfel ca 80% din boli sunt intr-un fel sau altul conectate cu factorii psihici. Majoritatea pacientilor cu astm bronsic raspund la stimuli psihologici care duc la modificarea rezistentei cailor aeriene, prin intermediul sistemului colinergic.

Studiile psihanalitice arata ca majoritatea pacientilor cu astm bronsic prezinta depresie sau agresiune suprimata, si la majoritatea simptomele au cedat la facilitarea exprimarii furiei sau la ameliorarea depresiei, tiparul de comportament care implica astmul bronsic fiind legat de blocarea unei stari afective.

O alta teorie explicativa in astmul bronsic este cea psihosomatica, care sustine asocierea depresiei cu astmul bronsic, inclusiv alergic: femeile cu test alergenic pozitiv si simptome alergice au o probabilitate de 2,7 ori mai mare de a dezvolta o depresie pe parcursul vietii – concept apartinand psiho-neuro-imunologiei, care a inceput sa se dezvolte in 1970. Depresia se asociaza cu dereglarea aminelor biogene: serotonina si norepinefrina, iar la depresivi exista un nivel scazut al metabolitilor dopaminei. Exista similitudini intre modificarile imunitare si depresie ca urmare a stressului cronic: la depresivi apare o crestere a leucocitelor si neutrofilie relativa, limfopenie relativa, scaderea activitatii limfocitelor NK si supresia proliferarii limfocitelor, cresterea secretiei de Il-1, Il-6 si TNF, precum si o prevalenta crescuta a alergiilor mediate de IgE. Afectivitatea negativa, nivelul dezirabilitatii sociale, complianta la medicatie si frecventa utilizarii acesteia, precum si intensitatea simptomatologiei joaca un rol important, dar pacientii anxiosi au forme mai severe de astm bronsic.

Anxietatea in astmul bronsic apare pe de o parte ca anxietate nespecifica si ca anxietate specifica legata de criza de astm.

Psihoterapia este utila in primul rand pentru reducerea anxietatii, operand in astmul bronsic prin interactiunea dintre comportament si procesele nervoase, imune si endocrine, scaderea stressului influentand sistemul neuroendocrin si imun. Multi astmatici au o frica anticipativa inainte de atacul de astm, iar in timpul crizei au atacuri de panica, hipnoza fiind utila pentru indepartarea anxietatii si panicii.

Mai multe forme de terapie sunt utilizate astazi in tratamentul astmului bronsic.
Terapia cognitiva pleaca de la premiza ca astmaticul incearca sa ia prea mult si sa dea prea putin, atunci cand da existand o constrictie, care este de fapt teama si apeleaza la desensibilizarea sistematica, dupa relaxare, cu imaginarea atacurilor de la usoare la severe, pana cand pacientul nu mai reactioneaza prin anxietate. Se pare insa ca terapia cognitiv- comportamentala in combinatie cu hipnoza este mai eficace decat terapia cognitiv- comportamentala utilizata de sine- statator ( Kirsch, 1995).

Medicina estica sustine ca plamanii sunt sediul emotiilor de tip durere, astfel incat abordarea afectiunilor pulmonare incorporeaza rezolvarea tristetii neprelucrate din viata pacientului. Daca se cere pacientului sa scrie, timp de o ora pe zi, 3 zile succesiv, despre cele mai dureroase experiente din trecutul sau, pacientul in cauza isi va reduce consumul de medicamente.

Terapia familiala , care se adreseaza unor chestiuni de tipul “rolul bonavului in familie” si efectul stressului familial asupra sanatatii, are la randul sau un impact pozitiv in tratamentul astmului bronsic.

Relaxarea musculara imbunatateste funtionarea pulmonara in astm, dar nu exista dovezi ca alte metode de relaxare ar avea un efect pozitiv, insa hipnoza imbunatateste semnificativ FEV1.

Terapia de grup se aplica pentru familiie astmaticilor.

Hipnoza poate fi utila pentru reducerea simptomatologiei intr-un mod care seamana cu conditionarea clasica sau Pavlovista. Cei care prezinta de multi ani astm bronsic achizitioneaza o modalitate de raspuns care seamana cu astmul bronsic psihogen, dar care este de fapt o forma de conditionare, utilitatea hipnozei fiind in primul rand aceea de a limita anticiparile anxioase si de a formula sau reformula obiectivele de tratament, de a ajuta pacientul sa-si depaseasca frica de boala si de a-l ajuta in schimbarea stilului de viata.

Hipnoza nu se recomanda in episoadele acute de astm, dar este eficace in scop profilactic pentru a evita riscul dependentei de steroizi. Cu ajutorul hipnozei se pot reprograma credinte subconstiente prin utilizarea sugestiei, dar hipnoza nu este eficace pentru psihotici si copiii sub 5 ani.

Hipnoza actioneaza asupra raspunsului sistemului nervos autonom, cu diminuarea bronhospasmului.Este cunoscut faptul ca hipnoza actioneaza asupra alergiilor respiratorii, hiperreactvitatii bronsice si astmului bronsic, mediind functiile presupusului dualism minte- corp si actionand asupra componentei neurovasculare a raspunsului alergic.

Bibliografie:
1. Avdeev, D.A. “ Orthodox Psychotherapy”- “ Missionary Leaflet”, Holy Trinity Orthodox Mission, 2004;
2. Aronoff, G.M.; Aronoff, S.; Peck, L.W. “ Hypnotherapy in the treatment of bronchial asthma”- “Annals of Allergy”, 1975;
3. Bottcher, H.F.; Kroemer G. “ Concomitent psychotherapy treatment of bronchial asthma”- “ Zeitchrift Gesamte Innternal Medizine”, 1988;
4. Beerezin, F.B.; Kulikova, E.M.; Shalahov, N.N.; Charova, N.A. “ The Psychosomatic Correlations in Bronchial Asthma”- “Pub Med”, 1997;
5. Collison, D.R. “ Which Asthmatic Patients Should Be Treated by Hypnotherapy?”- “ Medical Journal of Australia”, 1975;
6. Dudley, Donald; Holmes, Thomas; Martin, C.J; Ripley, Herbert “ Changes in Respiration Associated with Hypnotically Induced Emotion, Pain and Exercise”- “ Psychosomatic Medicine”, vol. 26, 1964;
7. Epstein, G.N.; Helper, J.P.; Barett, E.H.; Birsdall, C; McGee, M.; Baron, K.P.; Lowenstein, S “ A pilot study of mind- body changes in adults with asthma who practice mental imagery”- “ Alternative Therapy Health Medicine”, 2004;
8. Flammer Erich; Bongertz, Walter “ On the Efficacy of Hypnosis: A Meta- Analytic Study”- “ Contemporary Hypnosis”, 2003;
9. Goodwin, R.D.”Asthma and Anxiety Disorders”- “ Journal of Psychosomatic Medicine”, 2003;
10. Gyoreik, Brutche “Research Updates: Asthma”- “ Current Opinion in Pulmonary Medicine” 2004;
11. Gregerson, Banks M. “The Curious 2000 – Year Case of Asthma“- “Psychosomatic Medicine”, vol. 62, 2000;
12. Gyorik S.A., Brutche M.V. “ Complementary and alternative medicine for bronchial asthma: is there new evidence?”- “ Current Opinion in Pulmonary Medicine”, 2004;
13. Hackman, R.M.; Stern, J.S.; Gershwin, M.E. “Hypnosis and Asthma: A Critical Review”- “ Journal of Asthma”, 2000;
14. Huntley, A.; White, A.R.; Ernst, E. “Relaxation Therapies for Asthma”- “ Thorax Online”, 2002;
15. Janiszewski, M; Kronenberger, M; Drozd, B. “ Studies in the use of music therapy as a form of breathing exercise in bronchial asthma”- “ Med Line”, 1996;
16. Hlinka, V; Labus, J “ Climate therapy, rehabilitation and psychotherapy in bronchial asthma”, 1992;
17. Kellner, R. “Psychotherapy in Psychosomatic Disorders”- “ General Psychiatry”, vol. 32, 1975;
18. Kligler, B; Lee, R. “ Lecture notes: Integrative approach to asthma”- “ Integrative Medicine: Principles of Practice”, 2004;
19. Knapp, Peter; Nemetz, Joseph “ Acute Bronchial Asthma “- “ Psychosomatic Medicine”, 1960;
20. Knapp, Peter H.; Carr, E., jr.; Mushatt, Cecil; Nemetz, Joseph S. “ Asthma, Melancholia and Death “- “ Psychosomatic Medicine “, vol. 28, 1966;
21. Machid, Antonio; Ames, Ralph; Skoelke, Sue; Brown, Gary “ Does maternal- infant bonding therapy improve breathing in asthmatic children?”, 2005;
22. Matteos, Raille, J. “ Main Relaxation Techniques”- “ Pub Med”, 2004;
23. McFadden, E.R., jr.; Niparello, Thomas; Lyons, Harold; Bleecker, Eugene “ The Mechanisms of Action of Suggestion in the Induction of Acute Asthma Attacks”- “ Psychosomatic Medicine”, vol. 31, 1969;
24. Maries Marina; Berdac Sorin; Francu Ovidiu; Stoia Mihaela; Maries Dorin; Serbanescu Laura “ Aspecte epidemiologie privind incidenta cazurilor de astm bronsic profesional internate in compartimentul Boli Profesionale al Spitalului Judetean Sibiu si sectia Pneumologie a Spitalului de Boli Pulmonare Sibiu in perioada 1995-2004 ”, Conferinta Nationala de Medicina Muncii, Sovata, 2005;
25. Neuro Innovations. Com “ Changing States: Asthma”, 2006
26. Perlman, Adam; Serbin, Jeffrey “ Complementary and Alternative Medicine: Does It Have a Role in Treating Asthma?”- “ Women’s Health in Primary Care”, 1999;
27. Perlman, Adam; Serbin, Jeffrey- “ Nontraditional Approaches to Asthma”- “ Women’s Health in Primary Care”, 2001
28. Pelletier, Kenneth “ Asthma: CAM Therapies for Specific Conditions”- “ The Best Alternative Medicine”, 2000;
29. Perrin, Karen M; Dindial, Karen S.” Understanding the Modalities of Complementary and Alternative Asthma Treatments: What Every Health Educator Needs to Know”- “ The International Electronic Journal of Health Education”, 2000;
30. Put C.; Venden Bergh O., Van Ongerval F., De Penter S., Demedts M., Verleden G. “ Negative affectivity and the influence of suggestion on asthma symptoms”- “ Psychosomatics”, 2004;
31. Ritz, Thomas “ Behavioral Interventions in Asthma”- “ Behavior Modification”, vol. 27, 2003;
32. Ritz, Thomas; Dahne, B; Roth, W.T. “ Behavioral Interventions in Asthma: Biofeedback Techniques”- “ Journal of Psychosomatic Medicine”, 2004;
33. Rogoveanu, C.; Ionut, R. “ Hipnoza ca si tratament complementar in astmul bronsic”, Conferinta Nationala de Medicina Muncii, Sovata, 2005;
34. Silverglade, Laura ; Tosi, Donald J.; Sharett Wise Pamela; Hyres D’Costa “ Irrational Beliefs and Emotionality in Adolescents With and Without Bronchial Asthma”- “ Journal of Psychology”, vol. 121, no.3, 1994;
35. Stewart, James H. “ Hypnosis in Contemporary Medicine Review”- “ Mayo Clinic Procedures”, 2005;
36. Sumrall, Shannon “ Clinical and Experimental Hypnosis”, 2003;
37. Sunnen, Gerard V. “ Hypnosis in Psychosomatic Medicine”;2004;
38. The Henry Spink Foundation “ Asthma “;
39. Timonen, Mark “ The Association Between Atopic Disorders and Depression”- “ The Northern Finland 1966 Birth Cohort Study – dissertation”, Oulu University Press, 2003;
40. Vickers, Andrew; Zollman, Catherine; Payne, David K “ Hypnosis and Relaxation Therapies”- “ West Journal of Medicine”, 2001;
41. Wright, R.J. “ Alternative modalities for asthma that reduce stress and modify mood states: evidence for underlying psychobiologic mechanismes”- “ Annals of Allergy, Asthma and Immunology”, 2004;
42. Wyler- Harper J.; Bircher, A.J.; Langewitz, W.; Kiss, A. “ Hypnosis and The Allergic Response”- “ Schweitz Medizinischer Wochen Supplement”, 1994;
43. Winter, W.E. “ The use of a skill- based activity in therapeutic induction”- “ American Journal of Clinical Hypnosis”, 2001;
44. Wellet, Peter “ The Birth of Asthma”- “ Journal of Psychosomatic Research”, vol. 22, no.4, 1978.

  • Share/Bookmark