Psiho Blue
  • Psiho Blue
Who's Online
  • 0 Members.
  • 5 Guests.
Calendar
September 2010
M T W T F S S
« Aug    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
  • Incestul intre frati
    O formă de abuz sexual în copilărie este incestul între fraţi. Finkelhor (1980) susţine că incestul între fraţi apare la 13% din populaţia generală, iar conform cu Bess şi Janssen (1982) 60% din pacienţii psihiatrici au avut o experienţă de incest cu un frate. De fapt prevalenţa incestului între fraţi nu poate să fie estimată […]
  • Abuzul sexual in copilarie la fete
    Experienţa abuzului duce la copil la confuzie şi emoţii copleşitoare, care îi afectează percepţia asupra sa însuşi. Fetiţa poate ajunge să creadă că este rea sau murdară, şi că abuzul este vina ei. Adesea abuzatorul încurajează acest punct de vedere, străduindu-se de multe ori să ţină abuzul secret. Fetiţa începe să-şi dezvolte modalităţi de a […]
  • Dictionar de psihosexologie. Litera B
    BDSM este prescurtarea denumirii din limba engleza „bondage & discipline, dominance & submission, sadism & masochism”. Bestialitatea sau zoofilia este raportul sexual dintre un om si un animal. Bisexualitatea este orientarea sexuala caracterizata prin atractie estetica si sexuala fata de ambele sexe- femei si barbati. Blenoragia este o boala vene […]
  • Literatura erotica
    Literatura erotică este un gen de literatură care fie îmbraca o formă erotică fie pentru a excita, fie este un manual de instruire în tehnici sexuale. Mare parte din literatura erotică sunt romane, dar există şi scurte povestiri erotice si de asemenea unele poezii au fost clasificate ca erotice. Ficţiunile erotice, pe de altă parte, […]
  • Incestul- un tabu istoric
    Fiecare societate are tabu-uri legate de incest, deşi ele diferă în mod considerabil. Regulile legate de endogamie şi exogamie diferă de la o cultură la alta şi de la un secol la altul. Cele mai multe societăţi interzic căsătoria între descendenţii unei familii. În unele societăţi căsătoria era permisă între fraţi în familiile regale: în […]
  • Despre consiliere. Optimismul
    Optimismul este capacitatea de a privi partea frumoasă a vieţii şi de a menţine o atitudine pozitivă chiar şi în ciuda unor adversităţi. Este un mod pozitiv de abordare al vieţii de zi cu zi. Psihologul Martin Seligman a descoperit cele trei atitudini majore care deosebesc optimiştii de pesimişti: Optimistii onsideră că necazurile din viaţa […]
  • Consiliere educationala. Ce face ca profesorii sa fie buni?
    Cei mai buni profesori sunt cei care la testul EQ (inteligenta emotionala) au un punctaj înalt la conştiinţa de sine: menţinerea legăturii cu sentimentele proprii este primul pas spre abordarea lor eficientă. Se referă de asemenea la modul în care profesorii au o motivaţie intrinsecă pentru a da ce este mai bun elevilor care au […]
  • Consiliere. Lumea si felul in care o percepem
    În istoria civilizaţiei au existat mai mulţi oameni care au evidenţiat următorul lucru – că există o diferenţă ireductibilă între lume şi experienţa noastră despre ea. Noi, ca fiinţe umane, nu operăm în mod direct asupra lumii. Fiecare dintre noi crează o reprezentare a lumii în care trăieşte – o hartă sau un model pe […]
  • Consiliere. Flexibilitatea
    Flexibilitatea este capacitatea de adaptare a emoţiilor, gândurilor şi comportamentului la situaţii şi condiţii schimbătoare, respectiv capacitatea generalăde adaptare la circumstanţe nefamiliare, neaşteptate şi dinamice. Persoanele flexibile reacţionează bine la schimbări, se pot răzgândi atunci când dovezile arată că se înşală, sunt deschise spre diverse i […]
  • Solutionarea problemelor
    Soluţionarea problemelor este aptitudinea de a identifica şi a defini problemele, împreună cu generarea şi implementarea unor soluţii potenţiale şi eficiente. Soluţionarea problemelor are mai multe faze şi include capacitatea de : -a sesiza problema şi a avea încrederea şi motivaţia pentru a-i face faţă în mod eficient. -a defini şi formula problemele cât ma […]
  • Conceptul de training
    Training-ul este o strategie de imbunatatire a performantei profesionale. In general training-ul este descris ca un proces sistematic de dobindire de noi cunostinte, abilitati si atitudini necesare indeplinirii mai eficace a atributiilor unui anumit post, prezent sau viitor. Training-ul este practic oportunitatea de a invata care este oferita persoanei. Ceea […]
  • Clientul dificil
    Clientul “dificil”   Sunt clienti pe care ne vine sa ii strangem de gat. Nu se lasa nicidecum convinsi sau ne pisalogesc, sau nu se pot hotari. De ce? Cu cat clientul este mai “dificil”, cu atat starea noastra psihica se inrautateste, ceea ce il face sa devina si mai “dificil”. Multi agenti de vanzari sau persoane care lucreaza in domeniul asigurarilor fac i […]
  • Stimularea comunicarii non-verbale
    Stimularea comunicarii non-verbale   Orientarea persoanei spre aspectul comunicarii non-verbale în relattile interpersonale, cultivarea acestui tip de comunicare contribuie la activarea si stimularea activitatii sistemului limbic drept. Dupa Gr. Jones, comunicarea umana este gestionata în proportie de 60-80 % de canalul non-verbal si doar 20-40 % de cel verb […]
  • Negocierea si negociatorul
     Negocierea si negociatorul   Pentru multe persoane a negocia este un calvar pe care doresc sa il evite cu orice pret, sau in cel mai bun caz o situatie disconfortanta, neplacuta sau stresanta. Dar intr-o companie este necesara negocierea la mai multe nivele.  De cele mai multe ori atunci cand oamenii se gindesc la o negociere isi imagineaza ca fie vor cisti […]
  • Training personalizat
    Training personalizat  Fiecare companie are propriile cerinte, propria cultura si propriile dificultati. Din  acest motiv trainingul personalizat este solutia potrivita pentru nevoile dvs unice.  Cum se realizeaza un training personalizat?  Varianta 1. Puteti alege acele module de training care sunt potrivite companiei dvs din oferta de 12 module standard: 1 […]
  • Test de autoevaluare a depresiei
     Test de autoevaluare  a depresiei   Instructiuni Raspundeti cu "Da"  sau "Nu" la toate enunturile de mai jos care descriu cel mai bine felul în care v-ati simtit recent.   În ultimele doua saptamâni ati fost adesea (aproape zilnic) deranjat de . . . 1.   Descurajare, depresie sau disperare? 2.   Pierderea interesului sau placerii pentru […]
  • Sufar de depresie?
      Sufar de depresie?  Sunteti trist, va simtiti neajutorat, si va intrebati daca suferiti de depresie. Ar putea fi depresie, ar putea fi altceva?   Multe persoane care sufera de depresie sunt in acelasi timp anxioase. Persoanele care au anxietate simt o frica nedefinita, sunt ingrijorate si tensionate. Pot apare ganduri obsesive, atacuri de panica, insomnie, […]
  • Despre depresie
    Despre depresie   sursa:www.psihoterapia.eu Depresia este una din cele mai frecvente afectiuni la ora actuala, cu incidenta relativ egala la femei si la barbati. In depresie exista o gama larga de simptome si semne, si se poate manifesta de la forme foarte usoare, cum sunt "starile proaste" la forme foarte grave, cu tentative de suicid. Cauzele dep […]
  • Seminar
    Seminar de psihoterapie integrativa cu Richard Page, Peter J Hawkins si Veronica Jardan12-14 noiembrie 2010,TimisoaraSeminarul se desfasoara sub egida Scolii Europene de Psihoterapie Integrativa si a Societatii de Psihodrama J L Moreno credite de la Colegiul Psihologilor Tematica: Terapie de grup nestructurata. O abordare integrativaCe vom face? Teoria integ […]
  • Ce este hipnoza
    Hipnoza este o metoda psihoterapeutica cu ajutorul careia se promoveaza schimbarea in sensul rezolvarii problemelor cu care ne confruntam prin facilitarea trairii experientiale.Trairea experientiala contribuie la cresterea eficacitatii interventiei psihoterapeutice. Hipnoza se refera la "transa hipnotica", o stare asemanatoare celei in care urmarim […]
Parteneri
  • Cognosis
  • Comunitatea Medicala online
Unde ma gasiti in septembrie…

Ultima intalnire de dezvoltare personala- grup DPH2
Timisoara
11-12 septembrie 2010

Tabara de intervizare
15-19 septembrie 2010

Workshop de psihosomatica la Timisoara
Arta de a ne imbolnavi
25-26 septembrie 2010

Unde ma gasiti in octombrie…

Workshop de psihosomatica
Arta de a te imbolnavi
Bucuresti, 16-17 octombrie 2010

Workhop de psihosexologie
Timisoara, 23-24 octombrie 2010

Centrul Psiho Blue

Psiho Blue este un centru de psihoterapie, consiliere, training, coaching si formare profesionala.

Unde ne gasiti?

In Timisoara, pe str. Iosif Nemoianu (fosta 16 februarie) nr. 10.

Servicii:

- cabinet de psihoterapie si consiliere: consiliere si psihoterapie pentru adulti, copii, adolescenti, varstnici; consiliere si psihoterapie individuala, de cuplu si familie, de grup, psihosexologie, psihosomatica, hipnoterapie;

- formare si cursuri profesionale: psihosexologie, psihosomatica, psihodrama, psihoterapie cognitiv-comportamentala, hipnoterapie cognitiv-comportamentala, hipnoterapie, psihoterapie integrativa, psihoterapia familiei si cuplului, psihoterapie de grup;

- consiliere si training: managementul timpului, managementul performantei, dezvoltarea creativitatii, managementul stresului, antrenamentul asertivitatii, limbaj si metalimbaj, dezvoltarea increderii in sine, team building, jocurile inconstiente, invatarea experientiala;

- coaching si dezvoltare personala;

- intervizare;

- cursuri si workshopuri: cum sa te descurci cu divortul, cum sa redactezi un CV, cum sa te prezinti la interviu, cum sa te descurci cu copilul tau;

- tabere si scoli de vara;

- grupuri: stop timiditate, femei pentru si despre femei, scoala vrajitorilor.

Contact:

psihoterapie- Oana Maria Popescu

coordonator programe de formare – Aurora Ardelean

Contact

Programari cabinet: tel. 0730.591.771
email: cabinet@psihoterapia.eu

(material preluat de pe www.psihoterapia.eu)

(dupa Mihaela Roco)

Gândiţi-vă azi la cea mai îndrăzneaţă idee; mâine ea nu va mai fi cea mai nouă.

  1. Prevedeţi viitorul în loc să fiţi surprins de el.
  2. Fără curaj nu se poate face nimic nou.
  3. Nu confundaţi ambiţia cu creativitatea.
  4. Fiţi cât mai îngăduitor cu ideile altora. S-ar putea putea să aibă dreptate.
  5. Jucaţi-vă cu ideile.
  6. Dacă nu găsiţi soliţia la o problemă, căutaţi o altă problemă, transformând-o pe prima.
  7. Fiţi modeşti atunci când îi criticaţi pe alţii.
  8. Fiecare om poate fi creativ, dar pentru aceasta trebuie să-şi dea seama.
  9. A fi activ este bine; a fi creativ este şi mai bine.

10.  Nimeni nu se află întotdeauna în cea mai bună formă; şi pauzele sunt creative.

11.  Este tot atât de creativ, ca şi când aţi face un lucru nou, să reluaţi totul de la început.

12.  Organizaţi-vă viitorul; prezentul reprezintă deja trecutul.

13.  După ce aţi cunoscut lucrurile aşa cum sunt, imaginaţi-vă cum ar putea fi ele şi ceea ce ar putea deveni.

14.  Inspiraţi-vă de la natură; este un izvor inepuizabil de idei.

15.  Incertitudinea este prima datorie a omului creativ.

16.  Duceţi până la capăt orice idee.

17.  Creativitatea este independentă de vârstă. Ea păstrează tinereţea.

18.  Prima idee care vă vine în minte este adesea cea mai bună.

19.  Chiar şi lucrurile cele mai sigure nu sunt decât ipoteze, de aceea nu vă încredeţi total în ele.

20.  Nu aşteptaţi să gândească alţii înaintea dumneavoastră.

21.  Profitaţi de experienţa dumneavoastră pentru a dobândi alte experinte noi.

22.  Gândiţi-vă la cât mai multe posibilităţi de rezolvare a unei probleme; nu vă limitaţi doar la una singură.

23.  Nu vă opriţi la ideile bune; există cu siguranţă altele şi mai bune.

24.  Exersaţi-vă pentru o critică constructivă.

25.  O idee absurdă este întotdeauna ceva mai bun decât nici o idee.

26.  Utilizaţi experienţa dumneavoastră, dar evitaţi clişeele.

27.  Creativitatea înseamnă şi a emite idei care nu pot fi apărate.

28.  Elaboraţi mai multe idei decât acelea care vă sunt strict necesare.

29.  Făcând mereu aceleaşi lucruri şi în acelaşi fel devenim din ce în ce mai plictisiţi şi mai plictisitori.

30.  Puneţi-vă întrebări la care nu puteţi răspunde; descoperiţi imposibilul.

31.  Să nu vă fie teamă de propriile idei.

32.  Toate convenţiile nu sunt decât reguli ale unui joc; ele pot fi modificate şi astfel pot fi create  jocuri noi.

33.  Alegeţi-vă ca modele oameni creatori.

34.  Creativitatea începe cu idei mici; cele mari vor veni de la sine.

35.  Cel mai bun mod de a avea o idee bună este de a avea cât mai multe idei.

36.  Aşa cum vă schimbaţi îmbrăcămintea si încălţămintea, încercaţi să vă schimbaţi şi ideile, deoarece şi ele au un termen de valabilitate.

Construiţi noi devize creative, care să vă reprezinte cel mai bine pe dumneavoastră.

  • Share/Bookmark

Leave a Reply